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声の衰えを甘く見る人が知らない健康の異変 どう鍛える? 時に重病が見つかることも | 健康 | 東洋経済オンライン

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「久しぶりにカラオケに行ったら、十八番の曲なのにうまく歌えなかった」「両親に電話をしたら、ずいぶんと年を取ったフケ声になっていた」なんて経験をしたことはないだろうか? それは、おそらく発声する時に使う、喉の筋肉“声筋(こえきん)”が衰えているのが原因だ。他のさまざまな筋肉と同じく、30歳を超えたあたりから“声筋”も衰えていく。ただし、諦めることはない。声を復活させる方法はある。そして、ただの声の異...

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